Ontdek je innerlijke kracht.
Yoga voor iedereen
Heb jij weinig of nog nooit yoga gedaan en wil je kijken of het bij jou past? Of doe je al langer yoga en zoek je verdieping in de techniek om de basis goed aan te leren?
Bij Magga kun je klassiek Hatha en/of Yin Yoga beoefenen. Tijdens de lessen leer je yoga houdingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
Ervaar je eerste gratis yogales in Aalst – Waalre!
Ademsessies
Train je adem en ontdek je innerlijke kracht.
Stresssituaties veroorzaken een snelle en ondiepe ademhaling.
Door bewust te ademen creëer je een kalme, gefocuste en heldere “state of mind”.
Wees de meester van jouw lichaam en geest.
Ervaar je eerste gratis ademsessie in onze studio in Aalst – Waalre!
Recensies
De lessen van Karol zijn een rustpunt in mijn week!
Docenten
Karol Rodrigues
Hatha Yoga Docent & Sportmasseuse
Guiba Guimarães
Yin en Hatha Yoga Docent & Ademtrainer
Op haar 14e jaar heeft Karol voor het eerst kennis gemaakt met Yoga. Naast Yoga docente is Karol een gepassioneerd beoefenaar van Braziliaans Jiu Jitsu en golfsurfen.
Zij is gecertificeerde Yoga docent, erkend door Yoga Allicance en Yoga European Association, en heeft ze haar diploma behaald bij Arhanta Yoga Ashram in Nederland. Ze is onderricht in de Asana, Pranayama, Meditatie, Anatomie, Yoga & Vedic Filosofie.
Binnen de lessen van Karol staan structuur, dynamische afwisseling tussen beweging en ontspanning en een veilige sfeer centraal.
Karol heeft ruim 16000 uur yogales ervaring.
Guiba biedt structuur, veiligheid en kalmte waarbij je stapsgewijs je innerlijke kracht kunt leren ontdekken. Guiba geeft diverse workshops en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en nondualiteits coaching.
Guiba is verder ook NLP practicioner, persoonlijk begeleider, Yin en Hatha Yoga docent. Hij heeft zijn diploma behaald bij Arhanta Yoga Ashram in Nederland en is gecertificeerd door Yoga Alliance en Yoga European Association. Hij is onderricht in de Asana, Pranayama, Meditatie, Anatomie, Yoga & Vedic Filosofie.
Meer dan 3000 uur in het begeleiden en coachen van individuen en groepen.
